二、圣水寺
必去理由：川南第一禅林，1400年历史
建筑奇观：唐代石经幢刻有《金刚经》全文
明代肉身菩萨（需在客堂申请瞻仰），全国唯一"中韩佛教文化交流碑"
体验推荐：参与早课（5:30-6:30，免费）
抄经室提供宣纸与狼毫笔
交通提示：201路公交直达，末班车20:30
三、范长江纪念馆
必去理由：中国新闻界里程碑式人物故居
历史印记：展出1935年《大公报》原件
复原当年西北考察的皮箱与相机，互动区可体验老式印刷机
打卡彩蛋：找展柜里的"长江笔"（1941年生产）
四、隆昌古宇湖
必去理由：川南最大湿地公园，冬季候鸟天堂
生态亮点：10平方公里湖面，观测到中华秋沙鸭
环湖绿道设12处观鸟台（带望远镜），3月可拍"桃花水母"奇观（需雨季）
住宿推荐：湖畔东方宾馆，阳台直面日出
五、威远穹窿地貌
必去理由：全球最大穹窿群，地质奇观
科普时间：面积650平方公里，比美国拱门国家公园大3倍
骑龙坳被称作"中国阿尔卑斯"，石板河可体验天然空调（常年18℃）
玩法推荐：
自驾穿越"云端天路"（导航"威远葫芦口"）
秋季采黑松露（需向导陪同）
六、内江甜源蔗乡
必去理由：中国唯一活态糖文化博物馆
非遗体验：亲手熬制红糖（每日10:00/14:00开放）
参观50年代制糖机（仍可运转），糖画艺人现场教学（周末限定）
美食联动：现熬红糖冰粉（5元/碗）
七、东兴老街
必去理由：内江最后的明清街巷
建筑密码：200米老街保存12座镂空雕花门楼
钟鼓楼每日整点报时（机械钟仍在使用），茶馆可听川剧清音（下午场15元/人）
夜游提示：灯笼亮起后拍青石板反光
八、资中重龙山
必去理由：川中名山，巴蜀四大佛教名山之一
核心看点：唐代摩崖造像160龛（重点看"千手观音"）
明代白塔可登顶（需爬108级石阶）
春季山腰万亩李花海
交通提示：成渝高铁资中北站打车20分钟
九、内江博物馆
必去理由：甜城历史活字典
镇馆之宝：汉代"说唱俑"（全国仅存5件）
宋代邛窑瓷器（带珍珠地纹饰），民国糖厂老账本（记录1937年糖价）
隐藏玩法：参与古法造纸体验（每周六下午）
十、威远石板河
必去理由：亚洲最长溶洞漂流
特色体验：乘橡皮艇穿越10公里暗河
夏季平均水温15℃（备薄外套），洞内发现10万年前剑齿象化石
安全提示：漂流需1.2米以上儿童参与
五大必尝美食
1、内江牛肉面（寡妇面）
地址：民族路48号，必点：红烧牛肉+碱水面（汤头用牛骨熬12小时）
贴士：加份竹笋更脆爽，人均15元
2、大千干烧鱼（大千食府）
地址：东兴区太白路21号，特色：鲫鱼裹泡椒酱，鱼骨都入味
文化：张大千独创菜式，配菜含姜葱蒜三兄弟
3、资中兔子面（小东街19号）
地址：资中县重龙镇，亮点：兔肉臊子现炒，加藤椒更麻香
预约：周末需提前1小时电话占位
4、威远羊肉汤（三毛羊肉馆）
地址：严陵镇建设路98号，推荐：带皮羊肉+羊血（汤白如奶）
贴士：秋季进补季，可真空邮寄汤包
5、甜城蜜饯（内江蜜饯厂）
地址：市中区壕子口路，特色：樱桃/橘饼蜜饯，配红茶绝配
隐藏菜单：试吃区可尝未包装新品
3天2夜行程安排
1：文化探秘线
08:30 大千园观《庐山图》真迹
10:30 圣水寺早课体验
12:00 寡妇面吃牛肉面
14:00 范长江纪念馆看老相机
16:30 甜源蔗乡熬红糖
19:00 入住湖畔东方宾馆
2：自然生态线
08:00 古宇湖观鸟台候鸟
10:30 威远穹窿骑龙坳徒步
13:00 三毛羊肉馆喝汤
15:00 石板河暗河漂流
18:30 大千食府吃干烧鱼
3：老城烟火线
09:00 东兴老街听川剧
11:00 内江博物馆看说唱俑
13:30 小东街吃兔子面
15:00 重龙山登白塔
17:00 蜜饯厂采购伴手礼
穿搭建议
穹窿线：防滑登山鞋+速干衣（夏季多雨）
老街线：棉麻旗袍+平底布鞋（青石板防滑）
冬季：羽绒马甲+围巾（沱江边风大）
在内江，我读懂了"甜城"的深意。甜源蔗乡熬红糖时飘出的焦香，是祖祖辈辈对土地的眷恋；大千园里未完成的《庐山图》，藏着游子对故乡的牵挂。最难忘圣水寺那位90岁老僧，他用沾满墨汁的手指在我掌心写下"舍得"二字——这或许就是内江的智慧：舍得下辛辣，方尝得出甜。正如范长江当年从沱江出发，用笔尖丈量中国，今天的我们依然能在这片土地上，找到出发的力量。
名人典故：1935年，25岁的范长江从内江出发，徒步2万公里完成《中国的西北角》报道。如今，他在纪念馆展柜里的那双磨破的皮鞋，仍在诉说着新闻人的初心。返回搜狐，查看更多